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坐骨神经痛 体疗促康复

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摘要 治疗坐骨神经痛有很多方法,体育疗法也是简单易行的康复措施,适用于早期腰椎间盘突出症、先天性腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等所致的坐骨神经痛。经过体育疗法,能牵拉腰、臀、下肢后部肌肉,缓解肌肉痉挛,增强神经根的适应性,改善坐骨神经与周围组织的位置关系,从而达到治疗目的。其具体方法是:1.划船运动法背靠墙端坐,下肢伸直,上体前屈,
作者 孟礼英
出处 《祝您健康》 2002年第3期48-48,共1页
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