保住好眼力 养目有妙招

我已过花甲之年,仍精力充沛,眼清目明,视力不减当年。高空白云中穿梭的飞机看得清清楚楚,5米以外地上爬行的蚂蚁或小虫一目了然,30米以外枝头上的小鸟跳跃尽收眼底,书报上芝麻大的小字也能看清。而我同龄的人看书、读报、写字几乎都戴上了老花镜,可我却与老花镜无缘。我在年龄上虽是老了,但我的眼睛还很"年轻"。究竟原因何在,这与我养目得法有关。只要你有兴趣的话,不妨也学做这"几招"。