饮食与美发

营养学与美容学专家们研究发现,饮食与头发状况息息相关。人体如缺乏蛋白质和铁,会引起血液酸性增高,导致头发变春一,2商,黄;缺乏维生素A、碘和钙时,头发易枯易断;缺乏维生素B;、维生素E时,头发易脱落。因此,专家告诫我们,为防止头发早衰。