一种快速消除疲劳的方法

在市场竞争激烈的环境中,作为一个企业或公司的经营管理人员,东奔西走,忙于事务或长期伏案工作,或因社会因素、家庭因素均可造成人际关系的紧张……易形成精神紧张,大脑疲劳,同时常伴随肉体疲劳。