少年全能运动员比赛期间的身心调控

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摘要全能运动是由跑、跳、掷中某些项目的组成的综合性田径运动项目。全能运动的比赛是按照规则规定的顺序进行的,各单项成绩得分之总和为全能运动的成绩。少年儿童从事全能运动训练,能锻炼强健的身体,提高神经系统的灵活性,更好的促进机体的新陈代谢,全面改善、提高内脏器官和运动器官的机能,使各项身体素质得到均衡的、有效的发展,

作者林彦洪亮

出处《少年体育训练》 2002年第4期32-32,共1页

关键词全能运动员少年儿童比赛中比赛期运动项目准备活动运动训练规则规定单项成绩身体素质

分类号 G822 [文化科学—体育训练]

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