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青少年运动员食补维生素的简要处方
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摘要
青少年运动员正处在生长发育期,身体所需的维生素时常处于“号损”状态,特别是参加体能消耗大的运动项目,就更应该懂得及时食补维生素。另外。
作者
李静
李元敬
出处
《少年体育训练》
2002年第5期47-48,共2页
关键词
青少年运动员
维生素
运动项目
食补
处方
胡萝卜素
佝偻病
豆类作物
体能
蔬菜
分类号
G804.2 [文化科学—运动人体科学]
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少年体育训练
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