目标管理在业余投掷训练中实际运用

目标管理是指在训练过程中,对训练手段及其内容,通过一定的量化标准来确定训练的目标。目的是通过不同的目标要求进行训练控制,使运动员在练习中具有一定的目的性。 1.技术训练的目标管理在训练开始时应该先进行阶段的划分,不同的阶段应该有不同的目标管理要求。下面以春季赛前技术训练阶段为例进行介绍说明。以周为单元进行技术指标的测定。