健康的第四基石——心理平衡

心理平衡的作用超过一切保障作用的总和。只要注意心理平衡,就掌握了健康的金钥匙。我们在北京调查了很多一百多岁的健康老人,他们为什么非常健康呢?吃得好,还是钱多?都不是。健康老人的生活方式五花八门,但有两条,健康老人都一样:第一。