摘要
愉快的梦是有益健康的。现在世界上许多发达国家正在研究其造梦技术,以借助其美好的梦境舒心健体,治疗疾病。美食梦要临睡之前不要进食难以消化的食物,将甘草、旋复花、山楂等份煎汤,饮一碗入睡,就可能梦到进食美餐。因为甘草和胃,并产生良久甜的口感,旋复花可产生温和的饥饿感,山楂可助消化,诸品的共同作用,便可产生"梦中食欲",进而形成觅美食之类的梦境,对防治厌食症是一种很有价值的疗法。蹈水梦人在熟睡时若有人将其一足置于凉水之中,就可能做与冰窖、深水池相关的美梦。脚未盖被子有凉意时,常有所谓的蹈水梦发生。对癔病性瘫痪病人,可以如法营造蹈水梦,使其在梦到掉入冰窖或凉水池时缩腿、动肢,继而让其意识到自己的肢体可以活动,并没有瘫痪,这对治疗大有裨益。
