风筝与健康

春天,是放风筝的大好时节。放风筝不仅作为一种娱乐活动受人们喜爱,更重要的是它已成为增进人体健康的一种有效体育活动,因而受到脑力劳动者和慢性病人的青睐。中医学认为,在和煦的春风里放风筝、有"疏泄内热,增强体质之益"。因为,一般人在冬季久居室内,气血郁结,精气封藏,往往内热积聚,代谢减弱。这时,若能在绿草如茵的野外放风筝,晒太阳,呼吸新鲜空气,舒展筋骨,既促进全身血液循环,扩张汗孔,又灵活骨节。