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摘要 ★据《美国医学会杂志》报道芝加哥大学的有关医学研究人员指出,睡眠质量下降与衰老相关联。他们的一项研究结果表明,男性的睡眠方式经历两个阶段的变化。在第一阶段(16～50岁),总的睡眠时间发生的变化不大,但随着年龄的增长,慢波睡眠或深度睡眠时间所占比重会迅速下降。

作者王家君

出处《中华医学信息导报》 2000年第19期20-20,共1页 China Medical News

关键词睡眠时间《美国医学会杂志》睡眠质量慢波睡眠睡眠方式快速眼动睡眠医学研究生长激素延缓衰老睡眠中断

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中华医学信息导报

2000年第19期

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