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养心为先必获大寿

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摘要战国时期的思想家、哲学家庄子,活到84岁无疾而终。他的寿命比当时人们的平均寿命翻了一番还多。纵观庄子的养生观,不难发现他"养身必先养心"的思想。庄子认为,人之生老病死如同昼夜交替一样,是不可抗拒的自然规律,不要担心"老之将至"而畏惧死亡,应顺其自然。

作者牟瑞彬

出处《祝您健康》 2000年第11期11-11,共1页

关键词庄子养心平均寿命养生观自然规律养身思想家哲学家养生法则清静

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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祝您健康

2000年第11期

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