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常喝决明茶 一举解四难

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摘要 决明子,又称“草决明”,其味甘苦,性微寒,有清热明目、祛风降压、润肠通便功能。研究发现,将本品碾碎,每次取5~10克。以沸水浸泡2小时,当茶饮之,每日一次,能使老年人在养生保健方面普遍存在的四个难题迎刃而解:
作者 曾庆佩
机构地区 副主任医师
出处 《家庭医学(上半月)》 2000年第12期53-53,共1页 Family Medicine
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