以画养心

人体有来自内外两方面的积毒,需要设法打通人体各种管道进行排毒,才能养身健体。人心也有来自内外两方面的积毒,一个有修养的人一定要经常排除心中的积毒——忧虑、恼怒、惶恐、烦躁等,所谓“时时勤拂拭,勿使染尘埃”,才能达到养心强身的目的。