初中学生考试焦虑心理的调查与思考

由于家长过高的期望值、教师的误导和学生自信心不足、耐受挫折能力差等原因 ,2 0 %以上的学生在大考时表现出考试焦虑 ,影响水平的正常发挥 ,要排解或减轻考试焦虑 ,一要帮助家长确立合理的期望 ,二要提高教师心理辅导的认识 ,三要教给学生自我调节的方法 ,通过自我放松训练 ,自信训练 ,耐受挫折力的训练 ,达到排解考试焦虑。