柔道运动的供能特征及专项耐力训练

从柔道比赛的规则及技术因素特点分析，柔道运动员比赛的供能特征以磷酸原无氧代谢为先，随之进入较长时间并占较大比重的糖酵解无氧代谢过程。根据这一规律，探讨运用间歇训练法发展柔道运动员专项耐力的问题。