健身疗病蔬菜歌

强身益寿防疾病, 多食蔬菜保安宁。 大葱本是菜园老, 发表解毒有奇功。 韭菜补肾暖腰膝, 萝卜解毒助酒醒。 大蒜抑制肠胃炎, 蕃茄生津开胃胸。 通乳健胃黄花莱, 莴苣洁齿小便通。 甘蓝和气补骨髓, 冬瓜减肥消水肿。