孕妇择食应因时

胎儿生长发育良好与否,取决于母亲在孕期的营养状况。胎儿的发育分为3个时期,每个时期的营养需求也有所不同。 初期:指怀孕后的前3个月。这时期,胎儿的主要器官已经形成,但因胎体小,生长速度缓慢,因此孕妇每日只需50千卡热能。