少女减肥不宜素食

不少少女为了减肥,长期吃素,一日三餐滴荤不沾,以为这样就能达到“苗条”的目的,但结果却事与愿违,仍然长得很胖。这是为什么呢?主要原因有两点:第一是因为淀粉和糖类也能转变为脂肪。