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淡食强身

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摘要众所周知,食盐在人体中有重要的生理作用。一旦人体缺盐,就会感到全身疲乏无力、头晕、神志淡漠、呕吐、血压下降,甚至昏迷。尽管盐是人体不可缺少的物质,但也像蛋白质、脂肪、糖等营养素一样,并非多食优于少食,吃盐过多,反而有害。古往今来,淡食是一条可贵的健身要诀。梁...

出处《新农业》 1999年第12期23-23,共1页

关键词淡食高血压发病口味偏咸营养素生理作用当代医学陶弘景人体我国古代血压下降

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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新农业

1999年第12期

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