浅谈大学生的不良情绪困扰与自我调节

人们每时每刻都生活在一定的情绪状态下,情绪是客观事物是否符合人的需要、愿望与观点而产生的体验,是人的需要能否得到满足与否的反映,需要是情绪产生的基础。当人们的需要得到满足,如优美的环境、良好的成绩。