运用表象训练 促进撑竿跳高技术掌握

竞技体育发展到了今天,从训练到比赛,心理因素起着越来越重要的作用。表象训练近几年来被广泛地运用到各项技术复杂的体育项目中,它的作用也逐渐被人们所重视。撑竿跳高是一个技术较复杂的田径项目。在撑竿跳高技术学习过程中,教练员和运动员或多或少,有意无意地都运用了表象训练,但对表象训练还不太清晰。目前,关于表象训练运用于撑竿跳高技术学习过程中的文章不多。