上学孩子的早餐四原则

2.断奶的孩子。一份新的研究资料显示,我国儿童出生时的发育质量(如体重、身高等)并不逊于国际水准,甚至还超过,大约从出生后第8个月起便出现差距。究其原因,主要是断奶期喂养不合理所致。那么,如何避免呢?专家们建议:孩子断奶后,每天宜安排4餐,早餐吃牛奶、而条、鸡蛋等;中餐吃米饭、瘦肉或鱼肉;