摘要
我现在开始了订计划,每天都按照计划去做。真没想到,只过了十几天就收到了意想不到的进步。这真是只有实践,才能知道其中的意义。 计划使我没有时间去冥思苦想。通过按计划生活,我改掉了以前学习中的浮躁情绪,能一连几个小时认真地、安安静静地学习,学习效率也很高。曾有好几次在一周内看完了一本教科书,这是我在高考前都做不到的。看到那一本崭新的书被划满了记号,被翻得皱了起来,从头至尾没有遗漏,我真高兴,原来我也能这么棒。计划还使我学会了控制自己的情绪,
出处
《心理与健康》
1998年第4期11-11,共1页
Psychology & Health