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睡眠探秘

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摘要睡眠是任何生物赖以维持生命的必备条件。在现代生活中，人们往往由于情绪紧张而影响睡眠，有的人甚至长期失眠，那么这究竟是一种什么生理状态呢？每个人都需要睡眠，大部分成年人每晚大约睡眠八小时，有些人一天可能只需要睡六小时甚至更少，也有些人则可能一天需要睡九...

作者朝花

出处《医药与保健》 1998年第8期26-26,共1页 Medicine and Health Care

关键词脑电图脑电波慢波睡眠植物神经系统新出现睡眠期间长期失眠去同步睡眠正常睡眠国立卫生研究院

分类号 R33 [医药卫生—人体生理学]

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医药与保健

1998年第8期

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