中学跳远技术教学

跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。跳远在中学体育教学中是一项较难掌握的技术。因为它是在快速助跑和腾空过程中完成的,所以在教学过程中讲解时较为抽象,示范时也不能做较细的分解动作,同学们得到的只是一个直观感觉。