请尽情地哭泣

俗话说:“笑颜常开、青春常在”“笑一笑、十年少”。其意为,笑能使青春永驻、返老还童。此话虽然夸张,但是说出了“笑有益于健康”的道理。“笑有益于健康”是早为人们所熟知、所认同的道理,可是哭的功效。