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谈运动训练中的力量练习
被引量:
2
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摘要
探讨和研究在运动训练中如何提高力量素质,指出力量练习要明确目的动作的用力特点,注意动作的用力角度和肌肉用力点,根据运动员的特点安排练习内容和方法。
作者
梁柱平
机构地区
广西师范大学体育系
出处
《体育科技》
1998年第2期31-32,共2页
Sport Science and Technology
关键词
训练
力量
方法
分类号
G808 [文化科学—体育训练]
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体育科技
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