寻常是食品 巧用即良药

许多看起来十分普通的食品,只要运用得巧妙,就有很好的治病效果,且具有简、便、廉、易的特点,现选择几个疗效确切、使用方便的例子介绍如下: 美汁蜂蜜妙治咳嗽 生姜30～50克,捣烂取汁为1份,再取蜂蜜4份,此即为成人一日量(儿童酌减),按此比例混于碗中,再置锅内隔水蒸热约10分钟,早晚分二次服用,连用两天。本方适用于风寒或虚寒之咳嗽,证见咳痰稀白或少痰、咽喉发痒、咳嗽夜间比较严重,无论新久之咳,用之均有较好的效果。