头痛的自我按摩

头痛属常见病症,可分为风寒头痛、风热头痛、风湿头痛、瘀血头痛、气虚头痛、血虚头痛等等。虽然病因很多,但不外乎外感与内伤两大类。采用穴位按摩来进行自我治疗,有类似针灸疗效,且方法简便易行。 风寒头痛 其痛连项背。按摩合谷、风池、大椎、玉枕、支正、足三里。 风热头痛 其痛如裂,并伴牙痛。按摩头维、玉枕、