老年性脑力衰减及其防治

医学上讲,健身需从健脑开始。一位老年人能否高寿,首先要看他的脑力衰减速率之快慢。欲使脑力衰减速率慢,其防治方法为: 忌伤感 老年人要保持脑力健康,很重要的一条是防止伤感。老年人的伤感一般来自三个方面:一是怀旧。喜欢追忆过去的美好时光。