背越式跳高技术教学之我见

背越式跳高是一个非常复杂的运动过程,为了最大限度地提高教学效果,自己进行了探索和经验总结。在动作技术的细节上作了一定的改进,那就是:助跑从直线到大半径弧线再转入小半径弧线,起跳尽量缩短起跳时间和加强身体的制动,腾空作补尝运动。