应重视发展标枪投掷步

掷标枪运动是田径项目中技术难度较大的项目之一,在常规的标枪教学和训练中,人们常把完整的标枪技术分为持、握枪,助跑,最后用力和缓冲落地四个部分。各环节在不同的阶段所承担着不同的任务。可以说一环节的失败必将造成另一环节的失误,所以各环节的任务都非常重要。