更年期妇女宜多食豆制品

妇女在45～55岁进入更年期,这个阶段是生理上从成熟到衰退的一个转变时期,各个器官功能逐渐衰减,许多疾病也会悄然袭来。因此,更年期是妇女的多事之秋。 妇女进入更年期,随着雌激素分泌的减少,便会出现更年期综合症。