补充肌酸对有氧和无氧运动能力的影响

对16名运动员分别服用肌酸和葡萄糖前后进行机能状态及运动能力综合观察，结果显示：实验组和对照组4mM乳酸阈所对应作功量无显著变化；实验组30s最大强度负荷后血乳酸值由13．52±0．96mMol／L至12．08±1．15mMol／L，显著性下降，而无氧功则无明显变化；无氧功峰值由639．85±35．72W上升至675．20±32．15W，有显著性提高。