细嚼慢咽有什么健身作用

在讲求效率和速度的现代化社会中,人们无时无刻不在追求快速高效。在这种氛围中,某公司的王经理养成了快速而省时的用餐习惯,并为此而洋洋自得,甚至还要强加于自己的职工。然而,近年来,王经理的胃病频频发作,久治难愈,两次胃出血差点送了性命。王经理为此十分苦恼。