论高质轻负——全民健身运动的新方式

传统的体育健身方式与旧工业生产过程相似。是“高投入、高消耗,低产出”的运作方式。这种体育方式已难以适应现实与未来社会发展的需要。当今社会,由于社会竞争激烈,生产劳动强度降低。