爱护眼睛已是当务之急

你了解腕管综合症吧:如果你打字时手掌没有垫高,或是你没有使用新式的带倾角的键盘,时间一长,你会逐渐感到你的手腕和手指酸疼了。而且你也感到背痛:除非你找到一把好椅子,笔挺地坐着,而不是窝在里面,并且不时地中断一下,来回走动走动,否则你会逐渐感到很难受,一阵阵地腰酸背痛。