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心理训练在标枪助跑教学中的运用

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摘要一、问题的提出要想获得投掷标枪的好成绩,不仅需要很好的身体素质,如速度、绝对力量、速度—力量、灵敏和柔韧性等,同时还需要运动员具有良好的心理素质,掌握助跑的合理技术。要想在标枪助跑道上发挥出理想的速度,并能积极有力、自然、放松地完成一系列技术动作,并非容易。因此,在教学训练和比赛中,

作者李秀云路永才

出处《田径》 1996年第6期45-47,共3页 Track and Field

关键词运动员心理训练教学训练投掷标枪投掷步心理素质心理因素标志线最后用力助跑练习

分类号 G824.3 [文化科学—体育训练]

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田径

1996年第6期

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