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普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练

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摘要普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练张裕耐，丁关山，姚红燕中跑是一项既有较强的耐力基础，又必须有较强的速度力量的运动项目。随着科技水平的发展和训练方法的不断创新，中跑的技术也有了相应的改进，其训练方法日趋完善。２０世纪初，芬兰运动员采...

作者张裕耐丁关山姚红燕

机构地区山东建材学院分院

出处《山东体育科技》 1996年第3期30-32,共3页 Shandong Sports Science & Technology

关键词中跑运动员速度力量训练普通高校提高成绩训练方法训练手段关键因素训练负荷教练员小周期

分类号 G822.22 [文化科学—体育训练]

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山东体育科技

1996年第3期

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