摆动腿踝关节足伸(背屈)上栏的重要性

自原西德高栏运动员劳尔在1959年7月创造了13秒2的世界纪录后,十多年这个纪录一直没人打破。高栏技术水平一直处于比较稳定状态。到了七十年代初叶,美国高栏运动员,米尔本以13″1的成绩打破了沉默局面。随后法国运动员德律又跑出了13″的成绩。七十年代末,美国运动员内赫米亚跑出了13秒16(电)的成绩。八十年代初,内赫米亚又跑出了12秒93(电)的世界纪录。进入九十年代。