跳远技术教学初探

跳远,是高等学校体育教学和田径比赛主要项目之一,也是《国家体育锻炼标准》的主要项目,且场地设备简易,利于在学生中开展,经常从事跳远练习,可提高学生短跑速度,弹跳力和协调性,增强内脏器官功能,有益身体健康。因此,跳远教学的教法问题倍受广大教师与学生的关心。