儿童如何合理补钙

钙是生命运动必需的微量营养元素,分布在人体各组织和体液中,以骨骼、血液中含量较多。钙参与构成人体骨骼和牙齿,有促进肌肉和神经的功能,并有帮助止血,防止结肠癌、直肠癌等作用。 婴幼儿期是生长。