能壮阳的食物

人到中年,有些男子常发生原因不明的失眠、头昏、倦怠乏力,甚至难以启齿的阳萎、早泄、性机能减退等,给夫妻生活蒙上一层阴影。若在日常生活中增加一些能壮阳的食物,可改善性功能,增强体力和精力。现介绍其中几种,有兴趣者,不妨一试。