勿忘活动您的手

手是人体最灵巧的部位,在日常生活中,手无意识地早已担任起重要职责,诸如我们洗脸、穿衣、吃饭等等处处离不开手的协作。 按中医的经络理论来讲,手指是手三阴经、手三阳经的起止点,手的三阴三阳经在手指衔接,如手太阴肺经在食指与手阳明大肠经交接,手少阴心经在小指与手太阳小肠经相接,手厥阴心包经在无名指与手少阳三焦经交接,可见,手部贯穿着阴阳六经经脉。而经脉“内属于脏腑。