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要想心脏好海鱼不可少

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摘要《美国医学协会杂志》最近发表的一篇研究报告指出,只要每周坚持吃一顿富含脂肪的“肥”鱼,对你的心脏就会大有好处,尤其是能够大大降低心博停止的危险。这类鱼主要是指海鱼,它们体内含有一种所谓的W3脂肪酸,食用后能进入人体红细胞膜。

作者余高咏

出处《健康博览》 1996年第5期43-43,共1页 Health Review

关键词脂肪酸美国医学协会心脏红细胞膜海鱼研究报告食用量人体危险坚持

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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健康博览

1996年第5期

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