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摘要适位静坐,全身放松,闭目含笑,这是通往健康的最好之路。IBM公司(国际商用机器公司)要求他们的高级职员不管原来爱好什么运动,每天在办公室里要试做两次《六步放松体操》,每次5—10分钟,在家里还要求做1O—

作者张声闳

出处《健康大视野》 1996年第1期14-14,共1页 China Health Vision

关键词国际商用机器公司高级职员办公室体操 IBM公司适位

分类号 TS976.2 [轻工技术与工程]

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健康大视野

1996年第1期

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