提高女生速度滑冰教学成绩的研究

通过6周4组的教学试验得出,合理、科学采用最佳练习方法是取得速滑教学成功的关键。基于高校女生的特点,在速度滑冰的4个主要专项素质可,发展下肢力量是提高教学效果的最佳途径。