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学会自我调节

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摘要学会自我调节文鹊当你一连讲完几节课，或是作完了一个长篇发言，或是刚刚处理完了一大堆杂乱的事情，只感觉心神耗尽、精疲力竭，再不想动任何脑筋、再不愿说一句话的时候，你不要继续逗留在室内，你该立刻到户外去，在花圃前转一转，在南路上走一走。如果有小树林，你对...

作者文鹊

出处《北京教育（普教版）》 1996年第Z2期79-79,共1页 Beijing Education

关键词自我调节继续逗留两眼发黑电视节目正视人生作深呼吸组合柜热爱生活感到满意小树林

分类号 G622 [文化科学—教育学]

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北京教育（普教版）

1996年第Z2期

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