为什么“活得特别累”?

众所周知,这些年我们大多数人的物质生活越来越富裕了,精神文化生活也变得丰富多彩起来,但无庸讳言:不少人并没有因此“活”得轻松,而是感到了一种“累”、一种不易恢复的心身的过度疲劳,且“心”累大于“体”累,如果这种情况不加以改善,心身健康就会受到损害。